我校工会开展“健身气功八段锦”活动

为深入贯彻落实学校的全民健身运动，引导教职工树立科学的健康观，形成珍视健康、热爱生活、崇尚运动的良好氛围，由校工会领导下在业余时间开展了健身气功八段锦的运动。

由于大家都不是很懂这项运动，校网络中心王瑞玲老师主动提出义务教授大家健身气功八段锦功法。健身气功八段锦是国家体育总局健身气功管理中心在全国推广的健身气功之一。这学期每当夜幕降临时，在江西财大大学生活动中心总有一些教工参加该项运动。

每天参加健身气功八段锦的锻炼，使老师们收益匪浅。通过这种锻炼方式，可以使大家机体气机流畅，骨正筋柔；可以激发自身调理能力，消除病痛；可以增进健康，延缓衰老。几个月过去了，锻炼的人数也从开始的三四个人扩大到二三十人。

让锻炼八段锦成为老师们生活的一部分，使老师们真正享受到八段锦带来的健康和快乐，保持良好的健康状况，以更好的精神状态投入到工作中去。

 

     网络信息管理中心  肖胜龙 王瑞玲  供稿